Mashine ya glute
Maelezo
Vigezo vya Kiufundi
Maelezo ya bidhaa
Njia ya Matumizi
Debugging ya vifaa:
Weka mashine ya glute kwenye ardhi gorofa na angalia ikiwa sehemu zote za vifaa ziko katika hali ya kawaida. Rekebisha msimamo na pembe ya mguu na matakia ya glute kulingana na urefu wako mwenyewe na urefu wa mguu ili kuhakikisha kuwa zinafaa mwili wako.
Nafasi ya mkao:
Kaa kwenye kiti, weka miguu yako iliyoinama kwenye matakia ya mguu, na uweke glutes yako 贴合 Matongo ya glute. Shika Hushughulikia ya Mashine ya Glute kwa mikono yote miwili, weka mgongo wako moja kwa moja, na urekebishe msimamo wa mwili wako ili nguvu - hatua ya kutoa inashikamana na paja la nyuma na misuli ya gluteal.
Utekelezaji wa mafunzo:
Inhale, polepole ina nguvu ya kunyoosha mapaja yako nyuma kwa kiwango cha juu, na uhisi contraction ya viboko na misuli ya gluteal. Exhale, rudi polepole kwenye nafasi ya kwanza, kurudia harakati, na kuweka harakati kwa kasi na kasi inayoweza kudhibitiwa.
Hitimisho la Mafunzo:
Baada ya kumaliza idadi iliyowekwa ya vikundi, rekebisha uzani kwa kiwango cha chini, futa staa za jasho kwenye matakia na kitambaa, weka upya sehemu za marekebisho ya mto, na angalia hali ya mashine ya glute ili kujiandaa kwa mafunzo yanayofuata.
Vipengele vya kazi
Mafunzo sahihi yaliyolengwa:
Njia ya harakati ya kudumu ya mashine ya glute pamoja na pembe ya daraja la glute inayoweza kubadilishwa hufunga kwa usahihi misuli ya gluteal. Mto tofauti wa glute na mguu hutuliza pelvis, inaboresha kiwango cha uanzishaji wa misuli ya gluteal, na kutatua shida ya nguvu isiyo wazi katika mafunzo ya bure ya uzito.
Multi - marekebisho ya usalama wa gia:
Inasaidia marekebisho ya uzito wa-}, ambayo inaweza kubadilishwa kwa watu wa urefu tofauti. Imewekwa na anti - miguu ya miguu na taa za usalama, inapunguza hatari ya kuumia kwa pamoja na inakidhi mahitaji ya mafunzo ya hatua tofauti.
Kuungua kwa mafuta na kuchagiza:
Kuchanganya contraction ya isometric na njia za udhibiti wa eccentric, hugundua harakati za kawaida za mafunzo ya mashine ya glute. Inayo kiwango cha juu cha kuchochea kuliko daraja la glute ya mwili, kusaidia kuunda contour ya glute na kuboresha shida za sura ya glute.
Multi - Marekebisho ya hali:
Na saizi ngumu ambayo inachukua nafasi kidogo, mashine ya glute imetengenezwa kwa vifaa vya kudumu, ina mzigo bora - utendaji wa kuzaa na ni rahisi kusafisha. Inafaa kwa muda mrefu - muda na matumizi ya juu - mara kwa mara katika hali kama vile nyumba na vilabu vya mazoezi ya mwili.
| Vipimo vya bidhaa: | 1374*819*1558mm |
| Vipimo vya nje: | Carton 1: 1580*790*180mm |
| Carton 2: 940*670*240mm | |
| Vipimo vya ndani: | Carton 1: 1560*770*160mm |
| Carton 2: 920*650*220mm | |
| Vipimo vya kesi ya mbao: | 1600*830*450mm |
| Uzito wa wavu wa bidhaa: | 94kg + 80 kg (counterweight)=174 kg |
| Uzito wa Bidhaa: | 193kg |
Maelezo ya Factrory
Ushirikiano wa timu
Msalaba - Utaratibu wa Ushirikiano wa Idara:
R&D, uzalishaji, mauzo na baada ya - idara za mauzo huunda "Kikosi cha Kazi". Kwa mfano, katika kesi ya mashine ya glute, idara ya R&D hutoa miundo, idara ya uzalishaji inafuata mchakato, idara ya mauzo inajaribu mahitaji, na idara ya mauzo ya baada ya- kukusanya maoni. Uboreshaji umekamilika ndani ya siku 45, na ufanisi unaboreshwa na 30%.
Ujenzi wa talanta Echelon:
Inaajiri wahandisi wa vifaa vya mazoezi ya mwili na talanta za kimataifa za uuzaji, na huweka "mfumo wa ushauri" ndani ili kuruhusu wafanyikazi wenye uzoefu kupitisha teknolojia na uzoefu kwa mpya. Uzoefu wa wastani wa timu ni zaidi ya miaka 5, na taaluma ya vifaa anuwai ikiwa ni pamoja na mashine ya glute inaongoza tasnia.
Usimamizi wa makubaliano ya malengo:
Kwa lengo la kawaida la "kuwa chapa inayopendelea ya vifaa vya usawa wa ulimwengu", inashikilia mkutano wa "maingiliano wa maendeleo" wa kila wiki ili kulinganisha majukumu na malengo ya kutengana kwa kutumia OKR. Idara ya R&D inazingatia uvumbuzi, idara ya uzalishaji inahakikisha ubora, na Idara ya Uuzaji inajitahidi kufanya kazi, kufikia kushirikiana bila msuguano wa ndani.
Utaratibu wa kushiriki motisha:
"Dimbwi la bonasi ya timu" imewekwa, na bonasi husambazwa kulingana na mchango wa mradi. Kwa mfano, katika utoaji wa maagizo makubwa, uzalishaji, mauzo na baada ya {{1} idara za mauzo kushiriki bonasi; Wakati idara ya R&D inakuza bidhaa bora zaidi ya-, mnyororo mzima unalipwa, ambayo huchochea shauku ya kushirikiana.
Wasiliana nasi:
Mtu wa Mawasiliano: Wendy Yu
Simu: 0086 152 5348 0305
WeChat & WhatsApp: 0086 152 5348 0305
Barua pepe: xzhfitness666@xzhfit.com
Moto Moto: Mashine ya Glute, Watengenezaji wa Mashine ya Glute ya China, Wauzaji, Kiwanda
Tuma Uchunguzi
Unaweza pia kupenda