Lat Pulldown & Row Row
video

Lat Pulldown & Row Row

Njia ya Lat Pulldown & Low ni anuwai - kazi ya juu - vifaa vya mafunzo ya mwili katika mazoezi. Inajumuisha njia mbili -za kusukuma na safu ya chini -ikibadilisha moja - acha kuimarisha nyuma, mkono, na vikundi vya misuli ya msingi. Katika hali ya kung'ang'ania, kukaa na kuvuta chini kushughulikia kunaweza kufanya mazoezi ya latissimus dorsi na deltoids za nyuma, kuchagiza contour ya nyuma. Katika hali ya safu ya chini, kusukuma mbele au kuvuta nyuma huamsha kwa undani rhomboids, katikati na chini trapezius, na biceps.
Tuma Uchunguzi

Maelezo

Vigezo vya Kiufundi

Maelezo ya bidhaa

 

Umuhimu wa kubuni

 

8fa36d0eb312c064d66e57f61b6aaaf

Multi - Ubunifu uliojumuishwa wa kazi:

Njia ya kung'aa na safu ya chini inajumuisha njia za chini na njia za mafunzo ya safu ya chini. Inaruhusu kubadili kati ya harakati za mafunzo bila kubadilisha vifaa, kuokoa nafasi wakati wa kukidhi mahitaji ya mafunzo ya vikundi vingi vya misuli kama vile nyuma na mikono, na kuboresha ufanisi wa mafunzo.

700653b2cae43823fa4b70e24fbb0ab

Ubunifu rahisi wa kurekebisha:

Njia ya kung'ara na safu ya chini inasaidia marekebisho ya stack ya uzito, upana wa mtego, na urefu wa kiti, watumiaji wanaofaa wa urefu tofauti na viwango vya mafunzo. Kompyuta zote mbili na watumiaji wa hali ya juu wanaweza kupata vigezo vya mafunzo vinavyofaa, kuhakikisha faraja ya mafunzo.

1757380949693

Ubunifu wa Ulinzi wa Usalama:

Vifaa vinachukua harakati za harakati za kupunguza harakati zisizo za lazima na kupunguza shinikizo kwenye viungo kama mabega na kiuno. Imewekwa na pedi thabiti ya paja na non - Hushughulikia, huzuia kupotoka kwa mwili wakati wa mafunzo, hatari za kuumia, na inahakikisha matumizi salama.

1757381066038

Ubunifu wa operesheni ya kibinadamu:

Sehemu za marekebisho ya vifaa ni alama wazi, na kiwango cha uzito ni rahisi kuongezeka au kupungua, kuwezesha operesheni ya kujitegemea bila msaada wa kitaalam. Muundo wake wa kompakt hubadilika kwa mpangilio wa mazoezi anuwai, usawa wa usawa na utumiaji wa nafasi, na inatumika kwa anuwai ya hali.

Tahadhari
 

 

Wakati wa kutumia njia ya kung'ang'ania ya LAT ya Lat Pulldown na safu ya chini, kwanza rekebisha urefu wa kiti na paja la paja ili kuhakikisha makalio yanafaa kiti na mapaja yamewekwa wazi. Epuka mwili uinue na Hushughulikia wakati wa kuvuta chini kuzuia fidia ya kiuno na kuumia.

Kabla ya kuendesha hali ya chini ya safu ya chini na safu ya chini, angalia nafasi ya mtego na stack ya uzito. Kompyuta wanashauriwa kuanza na uzito mdogo. Weka nyuma moja kwa moja wakati wa kuvuta vipini, na epuka kuwinda au upanuzi wa nyuma wa nyuma ili kuzuia shinikizo kubwa kwenye mgongo wa thoracic na lumbar.

Bila kujali hali inayotumika, dhibiti kasi ya harakati kote. Bonyeza chini polepole hadi chini ya kidevu katika hali ya kung'ara, na vuta mbele ya tumbo kwenye hali ya safu. Epuka kurudi mara kwa mara kwa Hushughulikia wakati wa kurudi ili kupunguza athari za pamoja na kulinda cuff ya mzunguko na viungo vya kiwiko.

Kabla ya mafunzo, amilisha misuli ya nyuma na mwanga - Uzito joto - juu. Baada ya kila matumizi ya kunyoa kwa LAT na safu ya chini, weka upya safu ya uzito na sehemu za marekebisho kwa wakati ili kuweka vifaa safi. Wakati huo huo, rekebisha kiwango kulingana na hali yako ya mafunzo ili kuzuia misuli ya misuli inayosababishwa na mafunzo zaidi ya {{4} katika kikao kimoja.

 

 

 

Maelezo ya kiwanda

 

Manufaa ya Kiwanda cha Xinzhen

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba

Uwezo mzuri wa uzalishaji:

Imewekwa na vifaa vya kukata kiotomatiki na vifaa vya kulehemu, na timu ya uzalishaji wa kisima -, kiwanda hicho kinafanikisha matokeo ya kila siku ya vitengo zaidi ya 200 vya Lat Pulldown na safu ya chini. Inasawazisha ufanisi na ubora ili kuhakikisha juu ya - wakati wa utoaji wa maagizo.

1

Udhibiti mkali wa ubora:

Kuzingatia viwango vya kimataifa vya ISO na CE, kiwanda kinadhibiti mchakato mzima kutoka kwa uteuzi wa malighafi, usindikaji wa sehemu hadi mkutano wa bidhaa uliomalizika. Kila kipande cha vifaa hupitia ukaguzi wa ubora nyingi ili kuhakikisha ubora wa kuaminika.

2

Msaada wa R&D:

Kiwanda kina maabara ya- nyumba ya R&D, inajumuisha muundo wa Italia na ufundi wa Ujerumani. Inazindua bidhaa zaidi ya 10 za ubunifu kama vile Pulldown ya LAT na safu ya chini kila mwaka, na miundo mingi inayopata ruhusu, kutoa msaada wa kiufundi kwa uzalishaji.

1 32

Uzalishaji rahisi:

Kusaidia uzalishaji uliobinafsishwa, inaweza kurekebisha maelezo, rangi, na kazi kulingana na mahitaji ya wateja, kuzoea hali tofauti kama nyumba, mazoezi, na biashara, na kukutana na maagizo ya kibinafsi.

Maswali:

Swali: Ni njia gani ya malipo ya biashara ya nje ya kuchagua?

J: Kwa wateja wapya/amri kubwa -, l/c inapendelea; Kwa wateja wa zamani/ndogo - maagizo ya thamani, t/t hutumiwa; Mkusanyiko una hatari kubwa na unapaswa kuchaguliwa kwa tahadhari.

Swali: Nini cha kuzingatia wakati wa maandalizi ya hisa?

J: Thibitisha maelezo ya agizo, udhibiti madhubuti wa maendeleo na ubora, na ukaguzi kamili wa bidhaa mapema ili kuzuia ucheleweshaji au sio- kufuata mahitaji.

Swali: Je! Ni njia gani ya usafirishaji ya kuchagua kunyoa kwa LAT na safu ya chini?

J: Kwa idadi ndogo ya bidhaa zilizo na mahitaji ya muda wa juu, uwasilishaji wa kuelezea unaweza kuchaguliwa; Kwa bidhaa nyingi, mizigo ya bahari hutumiwa; Kwa njia za kwenda Ulaya ya Kati, usafirishaji wa reli unapatikana.

edad489cf6213e687615cc9157d7ba2
Wasiliana nasi:
Mtu wa Mawasiliano: Claire Guo
Simu: 0086 187 0648 2023
WeChat & WhatsApp: 0086 187 0648 2023
Barua pepe: xzhfitness665@xzhfit.com

Moto Moto: Lat Pulldown & Row Low, China Lat Pulldown & Watengenezaji wa Row Row, Wauzaji, Kiwanda

Tuma Uchunguzi

Unaweza pia kupenda